Cool bleiben & clever lernen
Beginn: 13.06.2024 09:00 Uhr
Ein Gruppen-Workshop für heiße Lerntage!
Leitung: Maga Helena Timmerer
Termin: Donnerstag 13.06.24, 09:00 - 11:00 Uhr
Inhalt: Die Temperaturen steigen, aber eure Prüfungsergebnisse sollen es auch? Macht mit bei unserem Workshop, wo wir euch zeigen, wie ihr trotz Sommerhitze eure Hirnleistung auf Trab haltet:
- - „Hydration Hacks“: Lernt, wie ihr euren Flüssigkeitshaushalt optimal managt – ohne auf Koffein- und Zuckerfallen hereinzufallen.
- - „Smartes Timing“: Entdeckt, wie ihr euren Lernrhythmus an die Hitze anpasst, mit Strategien wie der Siesta-Pause, um die Mittagshitze zu meiden und die kühleren Morgen- und Abendstunden optimal zu nutzen.
- - „Kühle Köpfe“: Erfahrt, wie ihr eure Umgebung mit einfachen Mitteln kühl haltet und welche Orte in Klagenfurt für eine erfrischende Lernpause ideal sind.
Treffpunkt: Gruppenraum im 2. Stock der Psychologischen Studierendenberatung, Universitätsstraße 66, Studentendorf/Haus 12.
Die Teilnahme ist für Studierende kostenlos, eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich!
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