I. Wie macht sich starke Prüfungsangst bemerkbar?
Wenn die Prüfungsangst zu groß ist, kann sie
- Denkblockaden und Blackouts während der Prüfung bewirken
- schon im Vorfeld der Prüfung das Lernen massiv beeinträchtigen
- Vermeidungsverhalten verursachen und damit zum häufigen Aufschieben von Prüfungen führen
- psychosomatische Beschwerden auslösen, wie z.B.
- Schlaflosigkeit, nervöse Unruhe, lähmende Müdigkeit, Essstörungen, Magen- und Darmprobleme, Herzrasen, Schweißausbrüche u.ä.m