In diesem Webinar lernen Sie Methoden kennen, wie sie die Zeitbalance für Studium und Leben gut schaffen können. Wir werden psychologische Mechanismen besprechen, die bei hartnäckigem Prokrastinieren wirksam sind. Sie werden emotionale Hintergründe besser verstehen, Ihre eigene Situation beobachten und leichter verändern können.
Wir befassen uns u.a. mit: Vermeidungs- bzw. Kick-Aufschieben, Zeitmanagement, Emotion und Kognition, Motivation und Willenskraft.
Methodik: Präsentationen, Austausch in Kleingruppen, Plenumsdiskussion.
Bitte sorgen Sie für technische Ausstattung, mit der Sie mit Kamera & Mikrofon dabei sein können!