Gruppen der PSB Innsbruck

Prüfungsangst - Workshop

Beginn: 12.11.2026 09:00 Uhr
Datum Ende: 12.11.2026
Uhrzeit Ende: 17:02 Uhr

Im Rahmen des Workshops werden die wichtigsten Aspekte der Prüfungsangst gemeinsam erarbeitet und eine Auswahl möglicher Bewältigungsstrategien vermittelt. Hierzu werden unter anderem die Bereiche Emotionen, Entspannung sowie eine Auswahl klassischer Bewältigungsmethoden genauer behandelt. Zudem wird ein Einblick in die Themen Lernen und Prokrastination vermittelt.

Das Seminar soll bei der Bewältigung leichter Formen von Angst unterstützen bzw. präventive Wirkung zeigen.

Workshopleitung: Mag. Christof Peer   Co-Leitung: Sophia Waltl MSc

Ort: Psychologische Studierendenberatung Innsbruck, Liebeneggstr. 8, 3.OG, Gruppenraum

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