Gruppen der PSB Klagenfurt

Entspannung und Achtsamkeit durch Trommeln

Beginn: 17.06.2026 09:00 Uhr

Leitung: Mag.a Gerda und Robert Sichrowsky-Dobernig

Termin: 17.06. 2026 von 09:00 bis 12:30

Inhalt: Do-In, Trommeln, Klangschalenmeditation

Möchten Sie gerne gelassener mit Stress und den oft hohen Anforderungen ihres täglichen Lebens umgehen? In der Gruppe tauchen wir gemeinsam in die Vielfältigkeit von Rhythmik ein. Das Bemühen und die Konzentration wird von der ersten Minute an eingefordert und wird durch die Musik, die entsteht belohnt. 

Beim Schwingen der Klangschalen können wir in unser Inneres spüren. 

Ziele:

• Sensibilisierung des aufmerksamen Zuhörens
• Entfaltung des persönlichen musikalischen Ausdrucks
• Unterstützung der Kommunikations- und Konfliktfähigkeit
• Stärkung der Frustrationstoleranz und des Selbstvertrauens

Treffpunkt: ÖH Wohnzimmer (Mensagebäude, Universitätsstraße 90, Eingang rückseitig)

Beschränkte TeilnehmerInnenzahl!  Die Teilnahme ist für Studierende kostenlos!

Eine verbindliche Anmeldung und Teilnahme ist erforderlich. Vielen Dank. 

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