In diesem Workshop erkunden wir u.a. verschiedene Aspekte des Perfektionismus:
- Was versteht man unter Perfektionismus?
- Wie erkennt man perfektionistische Denkweisen?
- Finden Sie Ihr richtiges Maß: Wie hoch sollten Ansprüche sein und wie viel Stress ist angemessen?
- Wie können Sie ihre Erwartungen besser bewältigen?
Dieser Workshop bietet Ihnen eine fundierte Erkundung des Themas und praktische Ansätze für einen gesünderen Umgang mit Perfektionismus.