Cool bleiben & clever lernen

Beginn: 13.06.2024 09:00 Uhr

Ein Gruppen-Workshop für heiße Lerntage!

Leitung: Mag^a Helena Timmerer

Termin: Donnerstag 13.06.24, 09:00 - 11:00 Uhr

Inhalt: Die Temperaturen steigen, aber eure Prüfungsergebnisse sollen es auch? Macht mit bei unserem Workshop, wo wir euch zeigen, wie ihr trotz Sommerhitze eure Hirnleistung auf Trab haltet:

• - „Hydration Hacks“: Lernt, wie ihr euren Flüssigkeitshaushalt optimal managt – ohne auf Koffein- und Zuckerfallen hereinzufallen.
• - „Smartes Timing“: Entdeckt, wie ihr euren Lernrhythmus an die Hitze anpasst, mit Strategien wie der Siesta-Pause, um die Mittagshitze zu meiden und die kühleren Morgen- und Abendstunden optimal zu nutzen.
• - „Kühle Köpfe“: Erfahrt, wie ihr eure Umgebung mit einfachen Mitteln kühl haltet und welche Orte in Klagenfurt für eine erfrischende Lernpause ideal sind.

Treffpunkt: Gruppenraum im 2. Stock der Psychologischen Studierendenberatung, Universitätsstraße 66, Studentendorf/Haus 12. 

Die Teilnahme ist für Studierende kostenlos, eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich! 

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