Psychologische Studierendenberatung Österreich

Innere Ressourcen entdecken - Der Weg zu mehr Wohlbefinden


Der Zugang zu den eigenen Ressourcen ermöglicht sich kraftvoller, lebendiger und wohler zu fühlen. Besonders in Prüfungszeiten ist es wichtig zu wissen, wie man auftanken kann und was einem gut tut. Doch häufig achten wir zu wenig auf unser Wohlbefinden.

In diesem Workshop nutzen wir die Kraft der inneren Bilder, lernen achtsam zu sein und fördern unsere Genussfähigkeit.