Psychologische Studierendenberatung Österreich

EFFEKTIV STUDIEREN STATT PROCRASTINIEREN!


Im Workshop befassen wir uns mit folgenden Themen:

  • Motivation & Motivationshindernisse
  • Wie Emotion und Kognition zusammenwirken
  • Formen des Aufschiebens:

    • Vermeidungs-, Kick-Aufschieben

  • Planung und Zeitmanagement
  • Wie trainiere ich Ausdauer und Geduld

Diese Inhalte helfen Ihnen, eigene Vorhaben konsequent umzusetzen und chronisches Aufschieben einzudämmen.